Vídeo Edu Corrêa - treino de costas

Presente para os fãs do Edu, vídeo de treino de costas.

Enjoy ;)

Vídeo by Rodrigo Flores

Dicas com Rodolfo Peres

         Sempre entro no blog do meu amigo e nutricionista Rodolfo Peres. Eu recomendo para quem quer encontrar informações sobre nutrição e dieta, lá você encontra várias dicas e novidades!
        
Rodolfo é referência no Brasil em nutrição:

http://www.rodolfoperes.com.br/blog.php

Shake pós treino de hoje

          Gente vou começar a atender as sugestões dos emails que venho recebendo. A respeito dos suplementos que eu utilizo: hoje meu shake pós treino foi 30g de whey isolate 28 da GNC sabor morango, 10g de carb up de morango, 5g de glutamina batidos com água, o sabor dessa combinação fica uma delícia. Vale lembrar que o uso de suplementos deve ser adequado a sua necessidade, dependendo da individualidade de cada um.

Até a próxima postagem :)

Rio Expo fotos

            Queria agradecer a todos que compareceram ao stand da Probiótica pelo carinho e as fotos que bateram com a gente. A feira estava sensacional, diversas marcas expondo seus produtos, tais como suplementação, materiais esportivos, equipamentos, feira de lutas, roupas etc. Vários atletas nacionais e internacionais marcaram presença. No nosso stand estavam presentes, eu e o edu, os atletas Dennis James, Alex dos Anjos, Noemia, a maravilhosa atleta toned Maitê bueno, a equipe do BOPE, o mais novo contratado da Probiótica o atleta do UFC Demian Maier, os nutricionista Rodolfo Peres, Érica Zago e Chris Aceto, o treinador Fernando Marques e toda a equipe Probiótica. Abaixo algumas fotos do evento:

RIO EXPO NUTRITION

              Se vocês forem no Rio Expo Nutrition, não deixem de passar no stand da Probiótica para nos dar um oi :) será um prazer recebe-los! Também vão estar presentes no stand o atleta americano Dennis James e os campeões mundiais da NABBA Alex dos Anjos e Maitê Bueno, além de várias referências do mercado nacional: o nutricionista Rodolfo Peres, o ortopedista Paulo Muzy, o expert em marketing Marcelo Bella, o treinador Fernando Marques e o preparador americano Chris Aceto. O evento estará imperdível com uma feira com as principais marcas de suplementos, além de uma feira de lutas, competições, cursos e o congresso de nutrição, vale a pena!!! até lá :)))

mais informações:
http://www.riosportshow.com.br/
http://exponutrition.com.br/